Вероятно, на первый взгляд это покажется странно, однако стоит его попробовать, и станет понятно, что это невероятно вкусно.
Прохладительные напитки в жар являются настоящим спасением. Однако важно знать что пить, чтобы не просто получить облегчение на какое-то пора, а еще и помочь справиться организму с чрезмерными тепловыми нагрузками. Сильно сладких, газированных, ароматизированных и уж тем более алкогольных напитков вытекает избегать. Лучше отдать предпочтение легкому питью на основе натуральных ингредиентов с добавлением обычной воды.
Самым несложным в приготовлении из полезных летних напитков является холодный черный, зеленый или травяной чай с небольшим добавлением сахара или натурального меда. Также можно приготовить лимонад на основе сока цитрусовых. Ну а если охота чего-то более интересного, можно взять за основу прохладительного напитка обычный огурец. Удивительно, не правда ли? Напиток, а не салат, из свежего огурца. Вероятно, на первый взгляд это покажется странно, однако стоит его попробовать, и станет понятно, что это невероятно вкусно. О том, как приготовить лимонад с огурцом и мятой в домашних условиях расскажем ниже в нашем пошаговом рецепте.
Необходимые ингредиенты из расчета на 1 порцию (130-150 мл):
- — свежий огурец — 1 плод посредственного размера;
- — лимон – 12 часть плода;
- — сахар – 1 ч.ложка;
- — вода питьевая – 30-40 мл;
- — мята свежая – несколько листиков.
Лимонад с огурцами, лимонами и мятой, рецепт по шагам:
В основе напитка возлежит огурец, так что начинаем приготовление именно с него. Предварительно плод промоем, очистим от кожуры и натрем на мелкой терке.
Затем неплохо отожмем натертый огурец, чтобы получить как можно больше сока в небольшую емкость. Огуречный сок получится с мякотью, чтобы он был немало прозрачным его можно процедить через сито, или оставить так. После чего добавляем к соку предварительно охлажденную питьевую воду -30-40 мл, выдавливаем в напиток сок половинки лимона и добавляем сахар или натуральный мед по вкусу.
Заключительными кладем в напиток листики свежей мяты.
Готовый напиток можно перед подачей охладить или добавить в него несколько кусочков льда. Подаем лимонад с огурцом в стеклянном фужере или специальной бутылочке. Украшаем долькой лимона.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите «Подписаться на канал», чтобы декламировать Lady-day.ru в ленте «Яндекса»
