Этот салат «Метелка» немало лет считается одним из лучших средств для похудения. Готовится он из самых простых и доступных всем продуктов, очень легковесно и быстро. Салат способствует очищению стенок кишечника, он — настоящий кладезь витаминов, помогает улучшить цвет лики, бороться с усталостью. За 2 дня без диеты, если съедать в день по 1,5 кг салата и пить по 2 л воды, можно сбросить до 2-3 кг веса!

Салат «Метелка» может успешно заменить гарниры или быть  отдельным блюдом. По жажде в салат можно добавить корень сельдерея, при повышенной кислотности организма можно заменить  лимонный сок небольшим числом чернослива.

Ингредиенты:

  • свекла сырая – 1 шт, не крупная;
  • морковь сырая – 1 шт, не крупная;
  • яблоко зеленое, кисло-сладкое, посредственного размера – 1 шт;
  • зелень петрушки – по вкусу;
  • оливковое масло – по вкусу;
  • лимонный сок – по вкусу.

Как приготовить салат «Метелка» для похудения

Яндекс.ДзенПодписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Lady-day.ru в ленте “Яндекса”