Приготовил :  

27.08.2019
Пора приготовления:
5 мин


Предлагаю свой рецепт витаминного смузи из киви, апельсина и банана. Такой напиток богат витамином C, обладает симпатичной кремовой консистенцией и кисленьким вкусом.

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить витаминный смузи, я расскажу ниже. Вместо банана можно использовать заледенённый манго. Апельсин можно не отжимать, а использовать целиком, так смузи получится ещё гуще. Если любите, то можно ещё добавить небольшой кусочек свежего имбиря. Приготовьте подобный смузи на завтрак и зарядитесь натуральными витаминами из свежих фруктов!



Назначение:
На завтрак / На полдник
Основной ингредиент:
Фрукты
Блюдо:
Напитки / Смузи
Диета:
Вегетарианское стол

Ингредиенты:

  • Банан  — 1 Штука
  • Киви  — 2 Штуки
  • Апельсин  — 2-3 Штук
  • Вода  — 1/2 Стакана

Число порций: 1-2

Как приготовить «Витаминный смузи»

Подготовьте все ингредиенты.

Витаминный смузи - фото шаг 2

Банан предварительно заморозьте на 8 часов. Затем нарежьте кружочками.

Витаминный смузи - фото шаг 3

Очистите киви от кожи, нарежьте кубиками.

Витаминный смузи - фото шаг 4

Из апельсина выжмите сок.

Витаминный смузи - фото шаг 5

Измельчите все ингредиенты в блендере.

Витаминный смузи - фото шаг 6

Витаминный смузи готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт Витаминный смузи:

посредственная оценка: 5.0, всего
голосов: 1

Я приготовил(а)

[embedded content]

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

‘);
jQuery(‘div.suiteShowMore’).click(function() {
var $this = jQuery(this);
$hidd.removeClass(‘displayNone’);
$this.remove();
});
}
jQuery(document).ready(function() {
window.commentInlineLock = 0;
jQuery(‘.answerCommentLink’).click(function() {
if (window.commentInlineLock) {
return false;
}
window.commentInlineLock = 1;
var a = jQuery(this);
jQuery(‘.answerCommentLink:not(:visible)’).fadeIn(‘fast’);
jQuery(‘.answerCommentForm:visible’).slideUp(‘fast’);

a.parent().parent().find(‘.answerCommentForm:first’).slideDown(‘fast’, function() {
nCmt();
a.fadeOut(‘fast’);
jQuery(this).find(‘textarea.answerComment:first’).focus();
window.commentInlineLock = 0;
});
return false;
});
});

Добавление рецепта в книжку

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать собственно за
данный рецепт?


ОТМЕНА