Салат слоеный с яблоком

04.10.2026

04.10.2026
Пора приготовления:

30 мин

Сытный и нежный салат разнообразит ваш стол, когда привычные салаты уже немного поднадоели. Расскажу, как приготовить салат слоёный с яблоком. Блюдо не лишь вкусное, но и полезное.

Описание приготовления:

Слоёный салат с яблоком по этому рецепту — прекрасный вариант и для повседневного обеда или ужина, и для торжественного стола. Ингредиенты доступные, да и особых кулинарных талантов вам не понадобится. Многокомпонентный салат можно подать как в общем салатнике, так и приготовить его порционно, так, в креманках или бокалах.

Состав / Ингредиенты:

Яблоко

1 штука
Морковь вареная

1 штука
Грецкие орехи

50 грамм
Яйца вареные

2 штуки
Майонез

100 грамм
Картофель отварной

2 штуки
Соль

По вкусу
Перец

По вкусу
Зелень

По вкусу
Печень трески

200 грамм
Сыр плавленый

70 грамм

Число порций

6

Калорийность

279 ккал

Калорийность

13 г

Белки

16 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат слоеный с яблоком»

Подготовьте все ингредиенты по списку. Чтобы снизить калорийность салата, забрать его можно натуральным йогуртом. Картофель, морковь и яйца нужно отварить заранее и охладить.

Первый слой салата — это тертый картофель. Салат можно выкладывать в бездонный салатник или при помощи кулинарного кольца на большую тарелку.

Картофель посолите и смажьте майонезом. Ложкой картофель и иные слои не приминайте, так салат получится более воздушным и нежным.

Затем слой из печени трески. Если у вас печень кусочками, расплюснете их вилкой.

Посыпьте печень любой свежей зеленью, например укропом или зелёным луком.

Следующий слой салата: тёртый плавленый сыр, так «дружба». Если сыр сильно мягкий, его лучше заранее убрать на 30-40 минут в морозилку.

Следующим слоем выложите тёртые яйца. Посолите, поперчите и смажьте майонезом.

Затем — тёртое яблоко (с кожей или без — по желанию). Можно сбрызнуть яблоко лимонным соком, чтобы оно не потемнело.

Накройте слой тёртой морковью, посолите и смажьте майонезом.

Сверху украсьте рублеными грецкими орехами. Салат слоёный с яблоком готов.

Симпатичного аппетита!

‘);
centerElem.after(»);

bannerLeft = $(‘#’ + bannerLeftName);
bannerRight = $(‘#’ + bannerRightName);

bannerLeft.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
bannerRight.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
} else {
banner.updateCenterElem(centerElem);
bannerLeft.animate({top: banner.top}, 200);
bannerRight.animate({top: banner.top, left: banner.getRightBannerLeftPos()}, 200);
}
},
«onClosed»: function () {
isBannersShowing = false;
banner.clear();
}
});
});

Оценить рецепт Салат слоеный с яблоком