Приготовление
25 мин.
Порций
1
Вкусная, нежная запеканка с успокаивающим эффектом. Неплохой десерт на все случаи жизни, в том числе для сидения на диетах: вместо сахара используется субститут.
Ингредиенты:
-
творог
70 г
-
яйца
1 шт.
-
яблоки
1 шт.
-
мед
1-2 ст.л.
-
мак
1 ст.л.
Приготовление:
-
Творожную массу вспушить с сырым яйцом. Добавить жидкий натуральный мёд, маковое семя, нарезанное яблоко. Если кожа не очень грубая, то её можно не удалять.
-
Готовить массу в пароварке в течение 25 минут или запечь в духовке при температуре 200 градусов в течение 15 – 20 минут.
-
Готовое блюдо остудить до теплого состояния и подать, полив некрепким свежим мёдом.
