Приготовил :  

22.07.2019
Пора приготовления:
10 мин


Ревень богат витамином C, содержит калий и кальций, а ещё благоприятно влияет на работу органов пищеварения. Потому смузи с ревенем — это не только вкусно, но ещё и полезно!

Описание приготовления:

К ревеню я предлагаю добавить абрикос и клубнику, получается успешное вкусовое сочетание и приятная кремовая консистенция. Вместо чайного гриба можно использовать фруктовый сок, например, ананасовый, или обыкновенную воду. Абрикосы можно заменить на персик, манго или банан, чтобы консистенция была кремовой. А подробнее, как приготовить смузи с ревенем, я расскажу ниже.



Направление:
На завтрак
Основной ингредиент:
Овощи / Ревень
Блюдо:
Напитки / Смузи
Диета:
Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Ревень  — 1-2 Штук (стебель)
  • Абрикос  — 2-4 Штук
  • Клубника  — 50-70 Грамм
  • Чайный гриб  — 1 Стакан

Число порций: 1

Как приготовить «Смузи с ревенем»

Подготовьте все ингредиенты.

Смузи с ревенем - фото шаг 2

Ревень очистите от жёстких волокон, затем нарежьте на ломтики посредственного размера.

Смузи с ревенем - фото шаг 3

Из абрикосов удалите косточки.

Смузи с ревенем - фото шаг 4

Измельчите все ингредиенты в блендере.

Смузи с ревенем - фото шаг 5

Смузи с ревенем готов!

Оценить рецепт Смузи с ревенем:

посредственная оценка: 5.0, всего
голосов: 1

Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

‘);
jQuery(‘div.suiteShowMore’).click(function() {
var $this = jQuery(this);
$hidd.removeClass(‘displayNone’);
$this.remove();
});
}
jQuery(document).ready(function() {
window.commentInlineLock = 0;
jQuery(‘.answerCommentLink’).click(function() {
if (window.commentInlineLock) {
return false;
}
window.commentInlineLock = 1;
var a = jQuery(this);
jQuery(‘.answerCommentLink:not(:visible)’).fadeIn(‘fast’);
jQuery(‘.answerCommentForm:visible’).slideUp(‘fast’);

a.parent().parent().find(‘.answerCommentForm:first’).slideDown(‘fast’, function() {
nCmt();
a.fadeOut(‘fast’);
jQuery(this).find(‘textarea.answerComment:first’).focus();
window.commentInlineLock = 0;
});
return false;
});
});

Добавление рецепта в книжку

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать собственно за
данный рецепт?


ОТМЕНА