Приготовил :  

31.05.2021
Пора приготовления:
25 мин


Приготовьте полезный и вкусный обед для всей семьи. Для этого вам понадобится минтай и овощи. Минтай с бульоном в сковороде получается нежирным и весьма вкусным.

Описание приготовления:

Приготовьте сочный и вкусный минтай с бульоном в сковороде. Блюдо идеально подходит для диетического и верного питания, ведь рыба не зажаривается, а тушится в собственном бульоне.

Как приготовить “Минтай с бульоном в сковороде”

Подготовьте все ингредиенты.

Минтай с бульоном в сковороде - фото шаг 2

Почистите овощи, нарежьте лук кубиками, а морковку натрите на терке.

Минтай с бульоном в сковороде - фото шаг 3

В масле обжарьте лук с морковкой до мягкости, образцово 1-2 минуты.

Минтай с бульоном в сковороде - фото шаг 4

Разморозьте рыбу, почистите, сполосните и нарежьте средними кусочками.

Минтай с бульоном в сковороде - фото шаг 5

Выложите рыбу к овощам, прикройте покрышкой и тушите пару минут. Добавьте специи по вкусу.

Минтай с бульоном в сковороде - фото шаг 6

Влейте воду и томите минтай в бульоне 15-20 минут, добавьте еще немножко соли, чтобы бульон получился более вкусным.

Минтай с бульоном в сковороде - фото шаг 7

Готово. Подавайте к столу, присыпав мелко рубленым укропом. Симпатичного аппетита!

‘);
centerElem.after(”);

bannerLeft = $(‘#’ + bannerLeftName);
bannerRight = $(‘#’ + bannerRightName);

bannerLeft.html(”).append(Base64.decode(banner.html));
bannerRight.html(”).append(Base64.decode(banner.html));
} else {
banner.updateCenterElem(centerElem);
bannerLeft.animate({top: banner.top}, 200);
bannerRight.animate({top: banner.top, left: banner.getRightBannerLeftPos()}, 200);
}
},
“onClosed”: function () {
isBannersShowing = false;
banner.clear();
}
});
});

Оценить рецепт Минтай с бульоном в сковороде:

посредственная оценка: 5.0, всего
голосов: 1

Я приготовил(а)

[embedded content]

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

‘);
jQuery(‘div.suiteShowMore’).click(function () {
var $this = jQuery(this);
$hidd.removeClass(‘displayNone’);
$this.remove();
});
}
jQuery(document).ready(function () {
window.commentInlineLock = 0;
jQuery(‘.answerCommentLink’).click(function () {
if (window.commentInlineLock) {
return false;
}
window.commentInlineLock = 1;
var a = jQuery(this);
jQuery(‘.answerCommentLink:not(:visible)’).fadeIn(‘fast’);
jQuery(‘.answerCommentForm:visible’).slideUp(‘fast’);

a.parent().parent().find(‘.answerCommentForm:first’).slideDown(‘fast’, function () {
nCmt();
a.fadeOut(‘fast’);
jQuery(this).find(‘textarea.answerComment:first’).focus();
window.commentInlineLock = 0;
});
return false;
});
});

Добавление рецепта в книжку

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать собственно за
данный рецепт?


ОТМЕНА