Приготовил :  

16.09.2019
Пора приготовления:
1 ч. 0 мин


Крупеник из гречки с творогом — старинный рецепт русской кухни. Сейчас он актуален, потому что гречка с творогом здоровы для похудения. Крупеник получается сытный, низкокалорийный и очень вкусный!

Описание приготовления:

Рецепт крупеника с гречкой подходит под все каноны верного питания. Его можно подать в любое время дня – на завтрак, обед или ужин, это отличный здоровый перекус на работе. Необычная запеканка вечно порадует вашу семью. Гречка с творогом идеально дополняют друг друга, делают блюдо более сытым и нежным на вкус. Употреблять его можно как в горячем, так и в холодном виде. Блюдо идеально сочетается с многими продуктами — сгущённым молоком, вареньем, сметаной, йогуртом без добавок и свежими ягодами. Делюсь рецептом, как приготовить крупеник с гречкой.



Направление:
На завтрак / На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Молочные продукты / Творог / Крупы / Гречка
Блюдо:
Выпечка / Запеканка
География кухни:
Русская кухня
Диета:
Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Гречка  — 1 Стакан
  • Творог  — 200 Грамм
  • Яйцо куриное  — 2 Штуки
  • Сахар  — 1.5 Ст. ложки
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Масло сливочное  — 20 Грамм
  • Сухари панировочные  — 10 Грамм

Число порций: 4-5

Как приготовить «Крупеник из гречки»

Подготовьте ингредиенты.

Крупеник из гречки - фото шаг 2

Гречку промойте, залейте двумя стаканами воды, отварите, посолив по вкусу, до готовности. Остудите.

Крупеник из гречки - фото шаг 3

В миску вколотите яйца, добавьте сахар, размешайте.

Крупеник из гречки - фото шаг 4

Добавьте творог, перемешайте.

Крупеник из гречки - фото шаг 5

Добавьте вареную охлаждённую гречку.

Крупеник из гречки - фото шаг 6

Хорошо перемешайте.

Крупеник из гречки - фото шаг 7

Конфигурацию для запекания смажьте маслом и посыпьте панировочными сухарями. Выложите гречнево-творожную массу. Сверху нарежьте и выложите тоненькие кусочки сливочного масла. Пошлите в разогретую духовку до 190 градусов на 40 минут.

Крупеник из гречки - фото шаг 8

Крупеник аккуратно извлеките из формы.

Крупеник из гречки - фото шаг 9

Вкусный в горячем и в морозном виде.

Крупеник из гречки - фото шаг 10

Подавайте со сметаной. Приятного аппетита!

‘);
centerElem.after(»);

bannerLeft = $(‘#’ + bannerLeftName);
bannerRight = $(‘#’ + bannerRightName);

bannerLeft.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
bannerRight.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
} else {
banner.updateCenterElem(centerElem);
bannerLeft.animate({top: banner.top}, 200);
bannerRight.animate({top: banner.top, left: banner.getRightBannerLeftPos()}, 200);
}
},
«onClosed»: function () {
isBannersShowing = false;
banner.clear();
}
});
});

Оценить рецепт Крупеник из гречки:

посредственная оценка: 5.0, всего
голосов: 1

Я приготовил(а)

[embedded content]

Редакция рекомендует:

Подборки рецептов:

‘);
jQuery(‘div.suiteShowMore’).click(function() {
var $this = jQuery(this);
$hidd.removeClass(‘displayNone’);
$this.remove();
});
}
jQuery(document).ready(function() {
window.commentInlineLock = 0;
jQuery(‘.answerCommentLink’).click(function() {
if (window.commentInlineLock) {
return false;
}
window.commentInlineLock = 1;
var a = jQuery(this);
jQuery(‘.answerCommentLink:not(:visible)’).fadeIn(‘fast’);
jQuery(‘.answerCommentForm:visible’).slideUp(‘fast’);

a.parent().parent().find(‘.answerCommentForm:first’).slideDown(‘fast’, function() {
nCmt();
a.fadeOut(‘fast’);
jQuery(this).find(‘textarea.answerComment:first’).focus();
window.commentInlineLock = 0;
});
return false;
});
});

Добавление рецепта в книжку

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать собственно за
данный рецепт?


ОТМЕНА