Приготовил :  

05.03.2023
Пора приготовления:



50 мин


Быть диабетиком — это не означает не иметь права наслаждаться вкусным кексом. Можно приготовить полезную, лакомую выпечку, без вреда для здоровья!

Описание приготовления:

Приготовленный кекс — это вкусное и безопасное лакомство для людей, страдающих от повышенного степени сахара в крови. Сахар я заменила натуральным сахарозаменителем, который можно употреблять людям с диабетом, а корица содействует снижению уровня сахара в крови.



Основной ингредиент:
Вишня / Ягоды / Мука
Блюдо:
Выпечка / Кексы
Диета:
Для диабетиков

Состав / Ингредиенты:

  • Кефир

    200 Миллилитров
  • Куриные яйца

    2 Штуки
  • Кукурузная мучение

    2 Ст. ложки
  • Овсяная крупа

    4 Ст. ложки
  • Разрыхлитель

    10 Грамм
  • Корица молотая

    По вкусу
  • Вишня замороженная

    100 Грамм
  • Грецкие орехи

    50 Грамм
  • Сахарозаменитель

    По вкусу

Число порций


6



Калорийность

183 ккал

Калорийность

7 г

Белки

9 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Кекс с вишней для диабетиков»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для выпечки кекса.

Кекс с вишней для диабетиков - фото шаг 2

Куриные яйца вколотите в миску, смешайте с сахарозаменителем.

Кекс с вишней для диабетиков - фото шаг 3

Влейте кефир, перемешайте.

Кекс с вишней для диабетиков - фото шаг 4

Добавьте овсяные хлопья и кукурузную муку.
Вместо овсяных хлопьев можно использовать овсяную мучение.

Кекс с вишней для диабетиков - фото шаг 5

Всыпьте разрыхлитель и по желанию корицу.
Перемешайте до однородного теста.

Кекс с вишней для диабетиков - фото шаг 6

Добавьте размороженную вишню без лишнего сока, рубленые орехи и опять перемешайте.

Кекс с вишней для диабетиков - фото шаг 7

Форму застелите пергаментом и вылейте тесто.
Выпекайте в заранее разогретой духовке до 180 градусов 40 минут.

Кекс с вишней для диабетиков - фото шаг 8

Готовность кекса проверьте деревянной шпажкой, она должна выйти из половины кекса абсолютно сухой.
Достаньте кекс из формы и остудите.

Кекс с вишней для диабетиков - фото шаг 9

Нарежьте кекс на кусочки и подавайте с благоуханным травяным чаем. Приятного аппетита!

‘);
centerElem.after(»);

bannerLeft = $(‘#’ + bannerLeftName);
bannerRight = $(‘#’ + bannerRightName);

bannerLeft.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
bannerRight.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
} else {
banner.updateCenterElem(centerElem);
bannerLeft.animate({top: banner.top}, 200);
bannerRight.animate({top: banner.top, left: banner.getRightBannerLeftPos()}, 200);
}
},
«onClosed»: function () {
isBannersShowing = false;
banner.clear();
}
});
});

Оценить рецепт Кекс с вишней для диабетиков

5.0, итого
1


Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:


Подборки рецептов:


Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать собственный голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно
за
данный рецепт?


ОТМЕНА