Приготовил :  

22.11.2021
Пора приготовления:
35 мин


Для тех, кто придерживается здорового питания, хочу поделиться рецептом салата с киноа и сельдереем. Он получается сочным, свежим и отлично насыщает. На вкус чем-то напоминает салат «Табуле».

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с киноа и сельдереем. Вместо вяленых томатов можно взять помидоры черри сладких сортов. Киноа подойдет любого сорта. Для красивости можно использовать микс из красной, белой и черной крупы. Вместо петрушки можно взять кинзу. Готовится салат попросту, подойдет в качестве самостоятельного блюда.

Как приготовить «Салат с киноа и сельдереем»

Подготовьте все ингредиенты.

Салат с киноа и сельдереем - фото шаг 2

Киноа замочите в горячей воде на 5 минут, затем откиньте на сито и промойте. Переложите в кастрюлю, влейте незапятнанную воду и доведите до кипения. Убавьте огонь на минимальный, накройте крышкой и варите около 20 минут до готовности.

Салат с киноа и сельдереем - фото шаг 3

Овощи нарежьте кубиками посредственного размера, петрушку мелко порубите.

Салат с киноа и сельдереем - фото шаг 4

Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком. Добавьте пропущенный сквозь пресс чеснок, соль и черный молотый перец. Все перемешайте.

Салат с киноа и сельдереем - фото шаг 5

Отваренную киноа остудите. Добавьте в глубокую миску к овощам. Заберите салат и все перемешайте.

Салат с киноа и сельдереем - фото шаг 6

Салат с киноа и сельдереем готов, приятного вам аппетита!

‘);
centerElem.after(»);

bannerLeft = $(‘#’ + bannerLeftName);
bannerRight = $(‘#’ + bannerRightName);

bannerLeft.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
bannerRight.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
} else {
banner.updateCenterElem(centerElem);
bannerLeft.animate({top: banner.top}, 200);
bannerRight.animate({top: banner.top, left: banner.getRightBannerLeftPos()}, 200);
}
},
«onClosed»: function () {
isBannersShowing = false;
banner.clear();
}
});
});

Оценить рецепт Салат с киноа и сельдереем:

посредственная оценка: 5.0, всего
голосов: 2

Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

‘);
jQuery(‘div.suiteShowMore’).click(function () {
var $this = jQuery(this);
$hidd.removeClass(‘displayNone’);
$this.remove();
});
}
jQuery(document).ready(function () {
window.commentInlineLock = 0;
jQuery(‘.answerCommentLink’).click(function () {
if (window.commentInlineLock) {
return false;
}
window.commentInlineLock = 1;
var a = jQuery(this);
jQuery(‘.answerCommentLink:not(:visible)’).fadeIn(‘fast’);
jQuery(‘.answerCommentForm:visible’).slideUp(‘fast’);

a.parent().parent().find(‘.answerCommentForm:first’).slideDown(‘fast’, function () {
nCmt();
a.fadeOut(‘fast’);
jQuery(this).find(‘textarea.answerComment:first’).focus();
window.commentInlineLock = 0;
});
return false;
});
});

Добавление рецепта в книжку

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать собственно за
данный рецепт?


ОТМЕНА

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.