Приготовил :  

27.08.2019
Пора приготовления:
40 мин


Делюсь рецептом яркого салата из овощей. Запеченные со специями ломтики тыквы и свеклы сочетаются со сливочным авокадо и зеленью. Получается лакомо и оригинально.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из свеклы, тыквы и авокадо. Ростки гороха можно заменить любой иной зеленью, например, шпинатом. По желанию в салат можно добавить кедровые орехи. Подавайте салат ещё тёплым и блаженствуйте его вкусом!



Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Овощи / Свекла / Тыква / Фрукты / Авокадо
Блюдо:
Салаты
Диета:
Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Свекла  — 1 Штука
  • Авокадо  — 1 Штука
  • Тыква  — 200-250 Грамм
  • Ростки гороха  — По вкусу
  • Оливковое масло  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черноволосый  — По вкусу
  • Чесночный порошок  — По вкусу
  • Итальянские травы  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из свеклы, тыквы и авокадо»

Подготовьте все ингредиенты.

Салат из свеклы, тыквы и авокадо - фото шаг 2

Тыкву очистите от кожи, затем нарежьте на ломтики среднего размера. Добавьте оливковое масло, специи и соль.

Салат из свеклы, тыквы и авокадо - фото шаг 3

Аналогично поступите со свеклой.

Салат из свеклы, тыквы и авокадо - фото шаг 4

Выложите тыкву и свеклу на противень. Запекайте овощи 30 минут при температуре 200 градусов.

Салат из свеклы, тыквы и авокадо - фото шаг 5

Авокадо очистите от кожи, нарежьте на ломтики среднего размера. Добавьте ростки гороха, сбрызните лимонным соком. Затем добавьте запеченные овощи.

Салат из свеклы, тыквы и авокадо - фото шаг 6

Салат из свеклы, тыквы и авокадо готов, симпатичного аппетита!

Оценить рецепт Салат из свеклы, тыквы и авокадо:

средняя оценка: 3.0, всего
голосов: 2

Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:

Вылитые рецепты:

Подборки рецептов:

‘);
jQuery(‘div.suiteShowMore’).click(function() {
var $this = jQuery(this);
$hidd.removeClass(‘displayNone’);
$this.remove();
});
}
jQuery(document).ready(function() {
window.commentInlineLock = 0;
jQuery(‘.answerCommentLink’).click(function() {
if (window.commentInlineLock) {
return false;
}
window.commentInlineLock = 1;
var a = jQuery(this);
jQuery(‘.answerCommentLink:not(:visible)’).fadeIn(‘fast’);
jQuery(‘.answerCommentForm:visible’).slideUp(‘fast’);

a.parent().parent().find(‘.answerCommentForm:first’).slideDown(‘fast’, function() {
nCmt();
a.fadeOut(‘fast’);
jQuery(this).find(‘textarea.answerComment:first’).focus();
window.commentInlineLock = 0;
});
return false;
});
});

Добавление рецепта в книжку

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать собственно за
данный рецепт?


ОТМЕНА