Ингредиенты

  • Филе тилапии — 500 гр.
  • Капуста — 300 гр.
  • Рис — 3-4 ст. ложек
  • Лук — 1 шт.
  • Томатная паста — 1-2 ст.л.
  • Соль
  • Перец
  • Зелень
  • Растительное масло