Приготовил : Катерина
26.08.2019
Пора приготовления:
45 мин
Делюсь рецептом полезных батончиков без выпечки, которыми можно подкрепиться во время трудового дня. В составе нет сахара, лишь натуральная сладость. Они хорошо насыщают и заряжают энергией!
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить батончики без выпечки, я расскажу ниже. Для этого рецепта используйте овсяные хлопья скорого приготовления. Орехи и сухофрукты для начинки выбирайте на свой вкус. Если хотите сделать батончики более белковыми — добавьте протеин. Храните батончики в холодильнике, завернув любой в пергамент.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 100 Грамм
- Финики — 10-15 Штук
- Арахисовая паста — 2-3 Ст. ложек
- Вода — 1-2 Ст. ложек
- Фундук — 50-70 Грамм
- Изюм — 50 Грамм
Число порций: 4-5
Как приготовить «Батончики без выпечки»
Подготовьте все ингредиенты.
Фундук обжарьте, затем крупно порубите ножом.
В блендере измельчите арахисовую пасту, финики и немножко воды до густой, кремовой консистенции.
В большой миске смешайте овсяные хлопья, фундук и изюм.
Добавьте смешение из фиников и арахисовой пасты. Хорошенько перемешайте, масса должна получиться липкой и густой.
Переложите массу в прямоугольную конфигурацию и уберите её в морозилку на полчаса. Затем нарежьте острым ножом на прямоугольники.
Батончики без выпечки готовы, приятного аппетита!
Оценить рецепт Батончики без выпечки:
посредственная оценка: 3.7, всего
голосов: 3
[embedded content]
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
‘);
jQuery(‘div.suiteShowMore’).click(function() {
var $this = jQuery(this);
$hidd.removeClass(‘displayNone’);
$this.remove();
});
}
jQuery(document).ready(function() {
window.commentInlineLock = 0;
jQuery(‘.answerCommentLink’).click(function() {
if (window.commentInlineLock) {
return false;
}
window.commentInlineLock = 1;
var a = jQuery(this);
jQuery(‘.answerCommentLink:not(:visible)’).fadeIn(‘fast’);
jQuery(‘.answerCommentForm:visible’).slideUp(‘fast’);
a.parent().parent().find(‘.answerCommentForm:first’).slideDown(‘fast’, function() {
nCmt();
a.fadeOut(‘fast’);
jQuery(this).find(‘textarea.answerComment:first’).focus();
window.commentInlineLock = 0;
});
return false;
});
});
Действие выполнено
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать собственно за
данный рецепт?
ОТМЕНА
