Полезная выпечка, которая не даст набрать лишний вес охотникам сладкого.
Ингредиенты:
Приготовление:
-
Смешать ржаную муку, влажное куриное яйцо, кефир, размятый спелый банан и клетчатку.
-
По вкусу добавить сахарозаменитель, всыпать пищевую соду.
-
Массу покинуть на 20 минут для набухания продуктов, затем выложить в формочки из силикона, печь в течение 30 – 40 минут при температуре 180 градусов.
