Аппетитная запеканка оранжевого цвета. Яблочный аромат и сформулированная полезность блюда понравятся всем едокам.
Ингредиенты:
-
творог обезжиренный
200 г
-
морковь
100 г
-
кефир обезжиренный
30 мл
-
яйца
1 шт.
-
субститут сахара
3 таблетки
-
ванилин
по вкусу
-
корица
по вкусу
Приготовление:
-
Сахарозаменитель, так, стевию, соединить с кефиром, перемешать.
-
Вымыть, очистить и натереть морковь, яблоко, смешать с влажным яйцом, кефиром, нежирным творогом. Добавить по вкусу молотую корицу и ваниль.
-
Вылить массу в формочку из силикона, поставить в горячую духовку, печь до готовности.
