6
Приготовил: Марина Немец
29.05.2017
Пора приготовления: 30 мин
Разнообразить свое повседневное меню, порадовать ближних новым вкусом или найти новый рецепт для диетического столы помогут любимые многими морепродукты. В частности, кальмары.
Описание приготовления:
Весьма хочу рассказать, как приготовить кальмаровый салат классический. Здоровые и легкие продукты позволят включить такой салатик в диетическое стол. Вместо сметаны можно использовать оливковое масло или греческий йогурт. Недурно также будет добавить горчицу в зернах. Кроме того, что все составляющие салата низкокалорийные, они еще и состоятельны витаминами и микроэлементами. Кушайте на здоровье!
Как приготовить «Кальмаровый салат классический»
1
Приготовьте кальмаров: ошпарьте их кипятком и подержите в воде возле 10 секунд, но не более, чем полминуты. Отварите яйца вкрутую.
2
Мясо кальмара порежьте колечками.
3
Прочие ингредиенты порежьте кусочками одинакового размера.
4
В большое блюдо или отдельные креманки выкладывайте листья салата, а на них — сметану и салат.
5
Можно перемешать салат разом, а можно уже во время дегустации. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Кальмаровый салат классический:
0
посредственная оценка: 0.0, всего голосов: 0
Подборки рецептов:
