4
Приготовил: Яна Горностаева
22.05.2017
Пора приготовления: 30 мин
Чтобы приготовить вкусный салат с тунцом, вам потребуется совсем немного ингредиентов. Мясо тунца само по себе сочное и лакомое, его достаточно всего-навсего дополнить овощами и свежей зеленью.
Описание приготовления:
Тунец отлично сочетается с овощами. Легкая пикантная заправка придает этому салату особый вкус. По жажде вы можете добавить немного перца чили, если обожаете острые блюда. О том, как приготовить вкусный салат с тунцом, прочтите в этом рецепте.
Ингредиенты:
- Тунец — 100 Грамм
- Черри — 4-6 Штук
- Яйцо куриное — 1 Штука
- Лук шалот — 20 Грамм
- Салат — 100 Грамм
- Оливковое масло — 1 Ст. ложка
- Горчица французская — 1/2 Чайных ложки (в зернах)
- Сок лимона — 1 Чайная ложка
- Соль, перец — По вкусу
Число порций: 1-2
Как приготовить «Вкусный салат с тунцом»
Листья любого травяного салата на ваш вкус вымойте и обсушите. Затем выложите их на тарелку. После этого вымойте помидоры черри и разрежьте любой томат на две части. Выложите помидоры к листьям салата.
Отворите банку с тунцом, слейте из нее лишнюю жидкость. Помните рыбу вилкой и выложите тунца к помидорам и зелени.
Лук-шалот очистите от кожи и нарежьте колечками. Выложите его к помидорам и зелени. Отварите яйцо вкрутую и раздобудьте из него желток. Натрите его на терке и присыпьте желтком все прочие ингредиенты.
Приготовьте заправку для салата. Для этого в пиалке смешайте горчицу, лимонный сок, оливковое масло и немножко молотого черного перца. Тщательно все перемешайте.
Полейте салат заправкой и подавайте к столу. Симпатичного аппетита!
Оценить рецепт Вкусный салат с тунцом:
0
посредственная оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Поступок выполнено
Вы можете отдать свой голос лишь за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
