Тортилья в аэрогриле

08.02.2026

08.02.2026
Пора приготовления:

20 мин

Приготовить тортилью в аэрогриле можно с разными начинками. Сегодня хочу предложить полезный и очень лакомый вариант с творогом, зеленью и сыром. На завтрак или перекус — идеально!

Описание приготовления:

Приготовить тортилью в аэрогриле можно скоро и легко — отличная альтернатива надоевшим бутербродам, а ещё это прекрасная возможность разнообразить повседневный рацион. Испанские лепёшки сочетаются с любой начинкой, я поделюсь ныне с одной из своих любимых. Вкуснее получится если взять для начинки сыр моцарелла или сулугуни, но подойдёт и любой иной, который хорошо плавится. Очень рекомендую добавлять много зелени, она даёт невероятный аромат, а вот творог придётся любой жирности, который вы предпочитаете. Уверенна, вам понравится! Аналогично можно приготовить тортильи на сковороде, обжарив с двух сторонок на растительном масле или запечь в духовке, смазав желтком для зарумянивания.

Состав / Ингредиенты:

Тортилья

2 штуки
Творог

100 грамм
Сыр

50 грамм
Зелень

По вкусу
Соль

По вкусу
Перец

По вкусу

Число порций

2

Калорийность

207 ккал

Калорийность

11 г

Белки

22 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Тортилья в аэрогриле»

Подготовьте все ингредиенты по списку. Творог хватайте любой жирности. Сыр подойдёт любой, который хорошо плавится. Из зелени я беру петрушку, лук и укроп.

Творог переложите в бездонную миску. Разомните вилкой, чтобы убрать крупные комочки.

Добавьте тёртый сыр.

Зелень промойте, обсушите и порубите ножом. Соль и перец добавьте по вкусу.

Перемешайте. Начинка готова.

Возложите начинку на половину лепёшки, разделив пополам.

Сложите пополам, накрыв начинку свободной стороной. Повторите процедуру со другой лепёшкой аналогично.

Выложите лепёшку в чашу аэрогриля, я дополнительно стелю пергамент. У меня не помещаются сразу две штуки, потому готовлю каждую порцию отдельно. Если хотите приготовить две тортильи одновременно, то можно предварительно обрезать лепёшку по размерам вашей чаши.

Задайте аэрогрилю температуру 170-180 градусов, пора приготовления — 7-10 минут. Время приготовления будет зависеть от мощности техники. Примерно на 5 минуте лепёшку можно переворотить, чтобы вторая сторона тоже стала хрустящей.

Тортилья в аэрогриле готова. Начинка разогрелась, а сыр расплавился. Если желаете, чтобы лепёшка получилась более румяная, то можно её перед приготовлением смазать растопленным сливочным маслом. Так же добавочно верх тортильи можно посыпать сыром. Подавать вкуснее всего в горячем виде. Я нарезаю на треугольники.

Симпатичного аппетита!

‘);
centerElem.after(»);

bannerLeft = $(‘#’ + bannerLeftName);
bannerRight = $(‘#’ + bannerRightName);

bannerLeft.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
bannerRight.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
} else {
banner.updateCenterElem(centerElem);
bannerLeft.animate({top: banner.top}, 200);
bannerRight.animate({top: banner.top, left: banner.getRightBannerLeftPos()}, 200);
}
},
«onClosed»: function () {
isBannersShowing = false;
banner.clear();
}
});
});

Оценить рецепт Тортилья в аэрогриле