Приготовил :  

08.12.2024
Пора приготовления:



10 мин


Предлагаю вам приготовить овощной салат из пекинской капусты и редиски. Он получается легким, свежим и сочным. Пять подойдет к гарниру из отварного картофеля, риса или гречки.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с пекинской капустой и редиской. Вместо оливкового масла подобный салат также можно заправить сметаной или йогуртом без сахара. Из зелени также можно добавить кинзу или микрозелень. Готовится подобный салат быстро и просто, что идеально для повседневного меню.

Состав / Ингредиенты:


  • Огурец


    1 Штука

  • Редис


    150 Грамм

  • Лимон


    1/2 Штуки

  • Зелень


    15 Грамм (лук, петрушка, укроп)

  • Капуста пекинская


    250 Грамм

  • Соль


    По вкусу

  • Масло оливковое


    2 Ст. ложки

  • Черноволосый молотый перец


    По вкусу

Количество порций


2



Калорийность

78 ккал

Калорийность

0 г

Белки

6 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат с пекинской капустой и редиской»

Подготовьте все ингредиенты.

Салат с пекинской капустой и редиской - фото шаг 2

Пекинскую капусту промойте, сбросьте верхние листья. Тонко нашинкуйте и переложите в глубокую миску.

Салат с пекинской капустой и редиской - фото шаг 3

Огурец и редис помойте, отрежьте хвостики и нарежьте кружочками или полукружиями, если овощи крупные.

Салат с пекинской капустой и редиской - фото шаг 4

Зелень неглубоко порубите и добавьте в миску.

Салат с пекинской капустой и редиской - фото шаг 5

Заправьте салат лимонным соком с оливковым маслом. Посолите и поперчите.

Салат с пекинской капустой и редиской - фото шаг 6

Все перемешайте.

Салат с пекинской капустой и редиской - фото шаг 7

Салат с пекинской капустой и редиской готов, симпатичного вам аппетита!

‘);
centerElem.after(»);

bannerLeft = $(‘#’ + bannerLeftName);
bannerRight = $(‘#’ + bannerRightName);

bannerLeft.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
bannerRight.html(»).append(Base64.decode(banner.html));
} else {
banner.updateCenterElem(centerElem);
bannerLeft.animate({top: banner.top}, 200);
bannerRight.animate({top: banner.top, left: banner.getRightBannerLeftPos()}, 200);
}
},
«onClosed»: function () {
isBannersShowing = false;
banner.clear();
}
});
});

Оценить рецепт Салат с пекинской капустой и редиской

Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:



Вылитые рецепты:

Подборки рецептов:



Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос лишь за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно
за
данный рецепт?


ОТМЕНА

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.