3

Приготовил:  

15.01.2018
Пора приготовления:
5 мин

Вам некогда готовить, а перекусить необходимо обязательно, не отчаивайтесь. Если у вас есть микроволновка и тыква, вы легковесно и просто сможете приготовить полезный и вкусный гарнир за нахоженные минуты.

Описание приготовления:

Вы голодны, а времени на приготовление утилитарны нет? Ничего страшного, если у вас на кухне есть микроволновая печь, а в холодильнике отыскалась тыква, вы голодным не останетесь! Я расскажу вам, как приготовить мгновенный гарнир из тыквы. Скоро, просто и вкусно! Читаем рецепт и запоминаем.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Гарниры
Диета: Вегетарианское стол

Ингредиенты:

  • Тыква — 120-150 Грамм
  • Масло оливковое — 1,5 Чайных ложки
  • Соль — 2 Щепотки
  • Перец черноволосый молотый — 1 Щепотка
  • Паприка молотая — 1-2 Щепоток
  • Базилик сушеный — 1 Щепотка

Число порций: 1

Мгновенный гарнир из тыквы

Как приготовить «Мгновенный гарнир из тыквы»

Мгновенный гарнир из тыквы - фото шаг 1

1. Быстро отрезаем от тыквы кус необходимого размера, очищаем от кожуры и мякоть нарезаем на небольшие кубики.

Мгновенный гарнир из тыквы - фото шаг 2

2. Добавляем к нарезанной тыкве все специи и оливковое или любое растительное масло. Перемешиваем.

Мгновенный гарнир из тыквы - фото шаг 3

3. Отрываем кус бумаги для выпечки, в центр выкладываем тыкву со специями.

Мгновенный гарнир из тыквы - фото шаг 4

4. И заворачиваем, как конфету.

Отправляем в микроволновку. В моей микроволновке самая вящая мощность 800 ватт, я выставляю время 5 минут. И вот итог.

Ароматный и полезный гарнир готов!

Оценить рецепт Моментальный гарнир из тыквы:

0

средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавление рецепта в книжку
Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу

Поступок выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос лишь за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?