Витаминный необычный и весьма вкусный торт готовим без выпечки. Кусочек орехово-фруктового торта придаст массу энергии на тяни день, укрепит иммунитет и наполнит организм полезными витаминами и микроэлементами.
Ингредиенты:
- орехи грецкие/миндаль 300 г
- финики 300 г
- черника
- бананы
Приготовление:
- Бананы – ключ калия, используется в торте в замороженном виде. По вкусу, как банановое мороженое. Очистить бананы от кожи и положить в морозильную камеру на 3-4 часа.
- Грецкие орехи – природный антиоксидант, их употребление крайне значительно для улучшения самочувствия человека. Огромное количество витаминов и микро-, макро-элементов, что содержаться в орехах, могут содействовать излечению от многих болезней. Этот чудо продукт необходимо измельчить блендером.
- Также измельчить финики, соединить с ореховой массой. Конфигурацию для торта использовать с разъемными боками, чтобы потом легче достать торт. Распределить орехово-финиковую смесь по всей форме, захватив бока. Затем выложить банановый крем.
- Чтобы торт вышел интересным, ярким, можно бананы соединить с другими фруктами для создания ослепительных цветов. Например, с черникой. Половину банановой массы вспушить с ягодами черники. Выложить крем слоями. Разровнять лопаткой мороженый крем и можно потчевать чернично-финиковым тортом гостей.
