8
Приготовил: Яна Горностаева
29.05.2017
Пора приготовления: 1 ч. 0 мин
Запеканка овощная с сыром — это лакомое и полезное блюдо. Овощи получаются очень нежными. А сметанная заливка с влажном позволяет добиться хрустящей и красивой корочки сверху. Непременно попробуйте!
Описание приготовления:
Основой этого рецепта служат овощи, а собственно — кабачок и морковь. Они очень полезны для здоровья, а при запекании получаются изнеженными и ароматными. Сырно-сметанная заливка отлично дополняет овощи, позволяя им «сцепиться» в процессе приготовления. Чтобы узнать, как приготовить запеканку овощную с влажном, просто прочтите этот рецепт.
Ингредиенты:
- Морковь — 1 Штука (крупная)
- Кабачки — 150 Грамм
- Яйцо куриное — 3 Штуки
- Сметана — 50 Грамм
- Чеснок — 1-2 Зубчиков
- Сыр жесткий — 60 Грамм
- Соль, перец — По вкусу
- Масло растительное — 1 Чайная ложка
Число порций: 3-4
Как приготовить «Запеканка овощная с сыром»
Морковь очистите от кожи и вымойте. Кабачок также промойте под водой и обрежьте у него кромки с двух сторон. Нарежьте овощи тонкими длинными слайсами. Это можно сделать при поддержки специальной терки или же овощечистки.
Форму для запекания смажьте растительным маслом. Затем выложите в нее слайсы моркови и кабачка, чередуя их между собой так, чтобы вышло что-то наподобие розы.
В глубокую тарелку, миску или пиалу вколотите сырые куриные яйца. Добавьте к ним соли и перец, тщательно вспушите яйца до однородной массы при помощи вилки или венчика.
К яйцам добавьте сметану. Она может быть как жирной, так и с пониженным содержанием сал. Натрите на мелкой терке любой твердый сыр. Добавьте его к прочим ингредиентам и тщательно все перемешайте.
Залейте полученной массой овощи в конфигурации. Разогрейте духовку до ста восьмидесяти градусов, поставьте в нее форму с овощами и запекайте сорок минут. Подавайте запеканку горячей.
Оценить рецепт Запеканка овощная с влажном:
0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Поступок выполнено
Вы можете отдать свой голос лишь за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?