Если вы разыскиваете проверенный рецепт для укрепления иммунной системы, то сочетание корня имбиря, лимона и меда поможет не лишь повысить иммунитет, а также справиться со множеством проблем в организме – от простудных заболеваний до мигрени. Имбирь с лимоном и мёдом – это рецепт для здоровья, кладезь витаминов. Основное, что он прост в приготовлении, и полезное трио можно употреблять хоть любой день.
Чтобы активизировать все системы организма и комплексно его оздоровить, витаминизированный напиток здоровее употреблять утром натощак, после чего запить чуть теплой водой. Вкушая витаминную смешение из корня имбиря, лимона и меда каждый день, вполне реально позабыть про аптечные витамины и таблетки.
Каждый ингредиент примечателен по своему. Лимон состоятелен витамином С, мед является уникальным по своему составу продуктом и служит снадобьем от всех недугов. Корень имбиря помогает держать организм в тонусе благодаря сочетанию в себе минеральных компонентов и витаминов. Организм получает витаминную бомбу, что позволяет ему эффективно справляться с заболеваниями.
Ингредиенты для рецепта здоровья:
- имбирь (корень) — 250 г;
- лимон с кожей — 150 г;
- натуральный мед — 180 г.
Как приготовить имбирь с лимоном и мёдом
Счищаем кожицу из имбиря и натираем на посредственнее терке или пропускаем через мясорубку.
Лимон обдаем кипятком, а после неглубоко нарезаем ножом.
Соединяем имбирь с лимоном. Выливаем в заготовку мед.
Если мед у вас плотный, ничего страшного. Добавьте его в имбирно-лимонную смесь и оставьте на час при комнатной температуре, он подтает.
Храним полученную лечебную смешение в холодильнике в банке из стекла.
Срок хранения данной заготовки до двух месяцев.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите «Подписаться на канал», чтобы декламировать Lady-day.ru в ленте «Яндекса»
